Unsere Vision

Wir glauben, dass es nicht ausreicht, lediglich Strategien zur Stressbewältigung zu vermitteln. Wir glauben, dass ein tieferes Verständnis für das Stressgeschehen und dessen Ursachen zentral ist.

Stresserleben ist subjektiv.

Wir glauben, um Stress zu bewältigen, ist es essentiell, sich zunächst über seine eigenen Werte, Ziele und Normen bewusst zu werden.

Leistungsfähigkeit, Liebesfähigkeit und Genussfähigkeit sind Indikatoren für psychische Stabilität. Darauf möchten wir den Fokus setzen.

Wir wollen körperliche und psychische Gesundheit, berufliche und persönliche Leistungsfähigkeit und sozial tragfähige Beziehungen fördern.

  • Was stresst uns wirklich? Wo sind unsere wunden Punkte?
  • Wie können wir kompetent mit Belastungen umgehen, die sich nicht vermeiden lassen?
  • Wie können wir unsere Ressourcen, insbesondere in der Partnerschaft, nutzen, um besser mit Stress umzugehen?

Diesen und vielen weiteren Fragen möchten wir mit Ihnen im Rahmen von verschiedenen Workshop Formaten auf den Grund gehen.