Studentenworkshop

Studentenworkshops richten sich an Studierende, um besser mit Stress im Studium oder der Doppelbelastung von Studium und Beruf umgehen zu können.

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Hauptinhalte des Studentenworkshops

  • Wie kann ich kompetent mit Stress, der einen wunden Punkt trifft, umgehen?
  • Was ist die richtige Bewältigungsstrategie für jede meiner spezifischen Stresssituationen und wie kann ich diese optimal anwenden?
  • Wie kann ich soziale Ressourcen aus Freundeskreis oder Partnerschaft nutzen?

Wie wir arbeiten

  • Fundierte Inputs aus der aktuellen wissenschaftichen Forschung
  • Praxisorientierte Einbettung der Thematik in Ihren Alltag
  • Selbstreflexionsübungen
  • Gruppendiskussionen ohne Selbstoffenbarung
  • Handout
Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen
Dauer: 9:30-12:00 Uhr oder 13:30-16:00 Uhr (inkl. Pause)
Nächste Daten: siehe rechts
Kosten: CHF 99  inkl. 8% MwSt sowie Handout. Eine Studierendenbescheinigung muss eingereicht werden, damit der Studierendentarif gewährt werden kann.

Zur Anmeldung klicken Sie bitte rechts auf „Registrieren“.

Sobald die Registrierung abgeschlossen ist, erhalten Sie eine E-Mail mit allen notwendigen Informationen. Bitte wenden Sie sich bei Fragen und Anliegen direkt an uns.